みなさんこんにちは☺️

安佐南区・可部・高陽・白木からも通いやすい、安佐北区にある歯科医院（歯科・歯医者）、かわもと・歯科こども歯科クリニックの歯科助手・受付の中村です！🌱

毎日暑い日々が続いていますね☀️

みなさんどうか体調不良や夏バテには気をつけてください💦

今はお盆ということもあり、大人の方もお子様もお家でゆっくりされる方が多いのではないでしょうか？ジュースやアイスなど冷たいものを食べる機会が多いかと思います！🍧✨

そんな時歯がキーンとしみることはありませんか？？

今回は知覚過敏についてお話しさせていただきます。

知覚過敏とは、歯ブラシの毛先が触れた時や冷たい飲み物や甘い食べ物を摂取した時、風が当たった時などに感じる歯の痛みやしみる症状を指します。知覚過敏の痛みは「キーン」と鋭いものではありますが、基本的に症状は短期間で起こり、すぐに治まることがほとんどです。

歯は、表面が硬いエナメル質と言われるものでできていて、その中に感じた刺激を神経に伝える役割を持つ象牙質が存在します。しかし、何らかの原因によって象牙質が露出することがあります。露出した象牙質が刺激を受けることによって、痛みやしみるといった症状が表れるのが知覚過敏の仕組みです。

みなさんこんにちは😊☀️

安佐南区・可部・高陽・白木からも通いやすい、安佐北区にある歯科医院（歯科・歯医者）、かわもと歯科こども歯科クリニックの歯科助手・保育士の亀井です🐢

7月に入り、毎日ギラギラと暑い日々が続いていますね🌻

皆さん体調など崩されていないでしょうか？😣

水分補給と休息、適度な室温調整に気をつけて、今年の夏も元気に過ごしましょうね🤭💓

さて、今日は海外と日本での歯に対する意識の違いについてお話していこうと思います🦷

海外の方々は口元が綺麗だと思ったことのある人は多いと思います。

皆さまも何となく、日本の方に比べ海外の方は歯並びが良く、また歯への意識が高い人が多いといったイメージをお持ちではないでしょうか❓

世界で一番歯科予防が進んでいるのはスウェーデンなのですが、

下のグラフを見てください

スウェーデンの方々は定期検診の受診率が、大人で８０～９０％🥺✨

子どもではなんと１００％だそうです！！

またアメリカでも80％と高い受診率だそうです！！

この様に歯に対する関心度が高いのに対して、日本の方々の受診率はたったの2％、、、😭💦

日本の方々は歯医者さんに来られる理由として、痛みや腫れなどトラブルがあり治療をするためという方が多くいらっしゃるのに対し、

スウェーデンやアメリカなどの歯科先進国では

予防や審美を目的に歯医者さんに来られる方がほとんどだそうです。

海外では歯の美しさはステータスのひとつ🦷✨

小さいころから矯正治療で歯並びを整えたり、定期的にクリーニングを受けたりするのが当たり前だそうですよ🤔

特にアメリカでは、日本のような健康保険制度がないため治療費が高く、歯が悪くなる前に予防しようとする人が多いといわれています🍀

虫歯や歯周病にならないように毎日の歯磨きやフロスなどのセルフケアもしっかりされているようです。✨

歯並びが悪い、銀歯が見える、歯が汚れているなど、見た目を気にしない方もいることでしょう。

しかし、歯が綺麗といのは、たくさんのメリットがあるのですよ。

例えば、笑顔に自信が持てる、

良い印象を持たれやすくなる、

歯並びが良くなることで歯のトラブルを減らせるなど、、、
また、白くきれいな歯になることで予防に対する意識も高まります😊

皆さんも口元を綺麗にするため

毎日のセルフケア、また定期検診をしっかり行っていきましょうね😊💕💕

何かお困りなこと、ご相談があれば、

お気軽にスタッフにお声がけください🤭🤍🤍

1. 🦷安佐北区・安佐南区・可部・高陽・白木・広島市の歯科・小児歯科(こども歯科)・予防歯科・矯正歯科・インプラント・ホワイトニング🦷ならかわもと歯科こども歯科クリニックへ🪥

〒739-1731

広島県広島市安佐北区落合2丁目35-8-2

TEL:082-845-6505

みなさまのご来院をスタッフ一同心よりお待ちしております！FacebookやInstagramもやっておりますのでいいね👍🏼やフォローよろしくお願いします🍀

安佐南区・可部・高陽・白木からも通いやすい、安佐北区にある歯科医院（歯科・歯医者）、かわもと・歯科こども歯科クリニックの歯科衛生士の川本🐣です！

最近は朝晩もじめじめとしていて、ずいぶんと暑くなりました💦梅雨に入ったと思ったら梅雨明けで今年は雨が少なかったですね。これから夏本番に近づきさらに暑くなりますが、海やお祭りなど夏のイベントを楽しみたいと思います😊✨

さて今回は『唾液』についてお話ししていきます！！

人の唾液は、お口の中をなめらかにして、食べ物を飲み込みしやすくしたり、発音に関わる機能をサポートしたりと、歯や粘膜表面をさまざまなな方法で、防御しています。

◎唾液の役割

①消化作用…ごはんやパンなどのデンプン質を糖に変える消化作用も、よく知られている唾液の機能です。唾液中に含まれるアミラーゼという酵素が、デンプンを分解して体内に糖を吸収しやすくしてくれているのです。良く噛んで唾液を出すことはとても重要で、ここでの消化ぎ進まないと胃に負担がかかることにもつながります。

②抗菌作用…口は空気や食べ物などの入り口であり、つねに外界の雑菌にさらされています。唾液には、細菌増殖を抑える抗菌作用があります。うまく作用しないと、むし歯や歯周病にかかりやすくなるだけでなく、口からの細菌感染により風邪も引きやすくなります。

③粘膜保護作用…唾液にはネバネバとしたタンパク質が含まれています。フランスパンやクッキーのような硬いものが当たっても傷が付かないように口の粘膜を守ってくれています。

④粘膜修復作用…組織が傷ついたときに傷あとを残さないように修復する作用があります。

⑤中和作用…むし歯菌が作る酸を中和してくれます。

また、食べるためには以下のような重要な機能も果たしています👇👇

・水だけでは食物をまとめることはできないため、唾液の粘り気によって食物をまとめています。気管の方に流れず食道に入り、飲み込みがスムーズになります。そのため唾液が少なくなると誤嚥の原因にもつながります。

・唾液分泌が低下した場合には、味覚も直接影響がでて味覚障害が生じやすくなります。味を感じるためには、唾液の水分が大切で乾燥状態では味わうことができなくなります。味覚は味を楽しむだけではなく、体内に危険なものが入るのを敏感に感知して、食べるのをストップさせる働きもあります。

普段、唾液についてあまり考えたことはないとは思いますがこのようにいろいろな機能と働きがあります！！

唾液が少ないとむし歯や歯周病になりやすかったり、入れ歯が付けにくい、味が分からない、食べ物を飲み込みずらい、風邪をひきやすくなるなどの様々な症状が出てきます。

唾液を出すために、良く噛むことはとても大切です😊

安佐南区・可部・高陽・白木からも通いやすい、安佐北区にある歯科医院（歯科・歯医者）、かわもと・歯科こども歯科クリニックの歯科衛生士の岡崎です！

6月に入り、蒸し暑さを感じる日が多くなりましたね！梅雨入りも近いのではないかと少し憂鬱さを感じることもあります。

コロナもまだまだ心配ではありますが、今年の夏はマスクを外してプールや水遊びができたらいいなと思っています！

さて、今回はコロナでも『味や匂いを感じない』という症状が起きることがあると言われておりますが『舌の味覚』についてお話をしたいと思います。

人間の味覚の種類は、甘味・酸味・塩味・苦味・うま味を感じる5つの基本味覚があります。

そのほかには、辛味・アルコールや炭酸などの刺激物質・温度・舌触りなどを感じる感覚もあります。

その味覚を感じるのが主に『舌』です。

舌には『味蕾』という粒々の突起がありその中の味を感じる細胞が神経と繋がっていて味を感じることができるのです。

舌の中でもそれぞれの味覚を感じるところが違います。

舌の先では「甘味」、舌の真ん中あたりでは「塩味」、舌の両端のあたりでは「酸味」、舌の奥の方では「苦味・うま味」を感じます。

味蕾の数は高齢になってくると減少してきます。小さな子どもが味に敏感で好き嫌いが多いことや、高齢者が塩味が分かりにくかったり濃い味を好むようになるのはそのためです。

また味覚を感じにくくなる原因として、ストレスや亜鉛不足、貧血などが考えられます。

今はコロナでも味覚を感じにくくなることがあるといわれていますね。

一過性のもので有れば様子を見ても良いかもしれませんが改善しないようであれば病院を受診することをお勧めします。

そのほかにも舌が原因ではなく、唾液の減少や病気などで味覚を感じにくくなることもあります。

舌には舌苔と言って口臭の原因となる汚れが付きます。舌が真っ白な時は舌ブラシで舌磨きをして頂くのが良いのですが、強く擦ったりしてしまうと味蕾を傷つけてしまいますので過度な舌磨きは避けるようにしましょう！唾液が減少し舌が乾いていると舌を傷つけてしまいますのでしっかりと湿らせてから舌磨きをするようにしましょう！

ポイントとしては舌を前に出して、専用の舌ブラシで奥から前に優しく撫でるように！！！です。

安佐北区・安佐南区・可部・高陽・白木・広島市の歯科・小児歯科(こども歯科)・予防歯科・矯正歯科・インプラント・ホワイトニングならかわもと歯科こども歯科クリニックへ🪥

〒739-1731

広島県広島市安佐北区落合2丁目35-8-2

TEL:082-845-6505

みなさまのご来院をスタッフ一同心よりお待ちしております！FacebookやInstagramもやっておりますのでいいね👍🏼やフォローよろしくお願いします😆