みなさんこんにちは。

安佐南区・可部・高陽・白木からも通いやすい、安佐北区にある歯科医院（歯科・歯医者）、かわもと・歯科こども歯科クリニックの歯科助手の杉元です！😊

2月になりましたね！！！❄️

暦の上では春ですが、まだまだ寒い日が続いていますね⛄️

皆さまいかがおすごしでしょうか？

まだまだコロナが収まらず不安な日々が続いていますね、、。はやく収束してくれることを願うばかりです、、。

さて先日、娘が祖母からもらったお菓子を「まだ娘には食べれないな〜」と何気なく見ているとなんとパッケージに「歯にやさしい」と書いてあってビックリしました！！😲

このパッケージに書いてある″緑茶ポリフェノール”とは「カテキン」とも言われており、歯垢が歯に着くのを抑制する効果があるそうです！！歯垢とはただの汚れではなくネバネバしたもので、むし歯菌が繁殖しやすいのでその歯垢が着くのが抑制出来るのはとても歯の健康にとって助かります！😊

そして、緑茶ポリフェノールには抗菌作用がありウイルス対策にも有効だと言われているんです！！

ウイルス対策としてマスクや手洗い以外にも免疫を上げるとか色々な方法がある中、おやつを選ぶなら緑茶ポリフェノール緑茶ポリフェノール入りなどを選ぶのもいいかもしれませんね😋

ただ、お砂糖も入っている飴は口の中に入れている時間が長いので、緑茶ポリフェノールなど良い作用のものが入っていても食べ続けるのはよくありません☹️おやつには1個までなど決めておくこともとても大切です！

お家でのお菓子選びの際の参考になれば嬉しいです！

ぜひぜひパッケージを見てみてください😋

ちなみに娘が祖母から貰ったお菓子はこちらのアンパンマンの飴ちゃんです！

 

アンパンマンのラムネにも”緑茶ポリフェノール”の記載がありましたよ！！

当院では、歯磨き指導以外にもお食事指導として、どのような食べ方がいいのかや、おすすめのおやつなどのお話もしていますよ！！

おやつはお菓子ではなく、バナナやさつまいもおにぎりなどもおすすめです！！

普段お子さんが食べられてるものも一度見直してみてもいいかもしれませんね😊

また、当院ではキシリトール配合のチョコレートなども販売しております！

虫歯になりにくいお口の環境を作っていくために、お食事からまず見直していきましょう！！

ぜひぜひ詳しいお話、気になる方がいらっしゃいましたら、お気軽にお電話などでご予約ください🥰

 

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